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9. Januar 2025

Protein-Hype: Wie viel braucht ihr wirklich? | Die andere Frage

Der Hype um Proteine wächst. Allein der deutsche Lebensmitteleinzelhandel hat von August 2022 bis Juli 2023 mehr als eine Milliarde Euro Umsatz mit High-Protein-Produkten gemacht. Das sind knapp 50 Prozent mehr als noch zwei Jahre zuvor, wie das Marktforschungsunternehmen Nielsen IQ für den SPIEGEL ermittelt hat. Wir sind für unsere Reportage in einem Supplement-Store unterwegs und wollen herausfinden: Sind diese zusätzlichen Proteine sinnvoll oder ist das reine Geldmacherei? Darüber sprechen wir auch mit einem Fitnesstrainer. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Menschen zwischen 19 und 65 Jahren täglich 0,8 Gramm Proteine pro Kilo Körpergewicht aufzunehmen. Wer besonders viel Sport macht, sollte etwas mehr Eiweiß zu sich nehmen.

Die andere Frage

Die andere Frage stellt die Fragen, die sich alle stellen, aber auf die viele Menschen die Antworten vermissen. Reportagen mit Kontext: Aktuell, erlebbar, unbequem.

9. Januar 2025

Protein-Hype: Wie viel braucht ihr wirklich? | Die andere Frage

Der Hype um Proteine wächst. Allein der deutsche Lebensmitteleinzelhandel hat von August 2022 bis Juli 2023 mehr als eine Milliarde Euro Umsatz mit High-Protein-Produkten gemacht. Das sind knapp 50 Prozent mehr als noch zwei Jahre zuvor, wie das Marktforschungsunternehmen Nielsen IQ für den SPIEGEL ermittelt hat. Wir sind für unsere Reportage in einem Supplement-Store unterwegs und wollen herausfinden: Sind diese zusätzlichen Proteine sinnvoll oder ist das reine Geldmacherei? Darüber sprechen wir auch mit einem Fitnesstrainer. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Menschen zwischen 19 und 65 Jahren täglich 0,8 Gramm Proteine pro Kilo Körpergewicht aufzunehmen. Wer besonders viel Sport macht, sollte etwas mehr Eiweiß zu sich nehmen.

45 Videos

vor 5 Tagen09:19

Challenge Führerschein: So schwer ist die Fahrprüfung wirklich | Die andere Frage

Fast die Hälfte aller Fahrschüler ist letztes Jahr durch die Theorieprüfung gefallen. Und auch die Praxis im Auto bestehen immer mehr erst im zweiten oder dritten Anlauf. Wir haben Fahrschülerin Lena in der Fahrschule von Fahrlehrer Lukas begleitet und fragen uns: Wie schwierig ist der Führerschein wirklich? Die Fragen in der Theorieprüfung sind in den letzten Jahren immer komplexer und vor allem mehr geworden. Inzwischen müssen sich Fahrschüler auf knapp 1200 mögliche Fragen vorbereiten – ein Drittel mehr als noch vor 15 Jahren. Würdet ihr die Theorieprüfung bestehen? Hier könnt ihr es testen: https://fahrerlaubnis.tuev-dekra.de/demos/D/B/ Zwischen 2500 und 3500 Euro zahlen die Meisten für ihren Führerschein. Das ist das Ergebnis einer aktuellen ADAC-Umfrage. Rund 13 Prozent der Befragten zahlen sogar bis zu 4500 Euro. Der größte Kostenpunkt sind dabei immer die Fahrstunden. Eine Fahrstunde kostet im Schnitt zwischen 55 und 95 Euro. Dazu kommen Gebühren für die Anmeldung zur Fahrschule, Theorie- und Praxisprüfung. Hier findet ihr eine detaillierte Kostenübersicht: https://www.adac.de/verkehr/rund-um-den-fuehrerschein/erwerb/fuehrerschein-kosten/ Am besten schneiden bei den Führerschein-Prüfungen die jüngsten Fahrschüler ab. Nur ein knappes Viertel der Unter-18-Jährigen fällt durch die praktische Prüfung und auch die Theorie schaffen hier viele direkt im ersten Anlauf. Ihr überlegt den Führerschein für Begleitetes Fahren schon mit 17 zu machen? Alle Infos gibt’s hier: https://www.bf17.de/

vor 18 Tagen11:59

Auswandern: Deutschland ist ihnen nicht sicher genug | Die andere Frage

Ein Top-Ziel für Auswanderer aus Deutschland ist die Schweiz. Besonders für Personal im Gesundheitsbereich ist das attraktiv – sie empfinden die Arbeitsbedingungen als besser und die Sicherheit höher als in Deutschland. Auch verdienen sie mehr. Aber ist das Leben hinter der Grenze wirklich so viel besser? In unser Doku begleiten wir drei deutsche Auswanderer im schweizerischen Luzern.

vor 25 Tagen19:43

Dein Essen, ihr Job: So ist es wirklich als Jäger und Metzger | Die andere Frage

Wie ist das so, ein Tier fürs Essen zu töten? Viele Menschen in Deutschland essen Fleisch - aber nur wenige wollen sich damit beschäftigen, wo es herkommt - oder wer diese Leute eigentlich sind, die dafür sorgen, dass wir Fleisch auf dem Teller haben können. Unsere Reporterin Berit Kalus hat für diese Reportage zwei Menschen begleitet, die genau das tun: Jäger Rouven nimmt sie mit auf eine Jagd und Metzger Michael lässt sich dabei begleiten, wie er eine Kuh schlachtet. Warum ist es für die beiden okay, Tiere fürs Essen zu töten? Und wie geht es ihnen damit, das zu tun? Wie einfach ist es zu töten? Und tun sie das gerne?

vor einem Monat13:44

Weg von Zuhause: Erste eigene Wohnung als Azubi | Die andere Frage

Bei den Eltern ausziehen und dafür eine bezahlbare Wohnung finden – besonders für Auszubildende ist das ein Problem. Denn oft reicht das Gehalt nicht für die hohen Mieten, die für das neue Zuhause fällig werden. In unserer Doku treffen wir Jan und Luca, die uns von ihren Erfahrungen erzählen.

vor 2 Monaten10:23

Migration: Eure Fragen zu Kriminalität, Fachkräftemangel und Asyl | Die andere Frage

Deutschland und die Migration – alle reden drüber vor der Bundestagswahl. Statt einer neuen Doku gibts von uns deshalb eine Spezialfolge: Wir beantworten eure Fragen rund um Zuwanderung – einfach erklärt. Was passiert, wenn jemand kein Asyl bekommt? Sind Ausländer krimineller als Deutsche? Und brauchen wir nicht Fachkräfte? WICHTIGER HINWEIS: Unser Video ist am 12.02. fertig geworden – und geht deshalb nicht darauf ein, dass am 13.02. in München ein Auto in eine Menschenmenge gefahren ist. Der mutmaßliche Täter ist laut Polizei ein 24-jähriger Afghane - nach Informationen des ARD-Terrorismus-Experten Michael Götschenberg ist er ausreisepflichtig (Stand 13.02., 13 Uhr). Unsere Quellen könnt ihr unten nachvollziehen – und findet da auch noch mehr Details: zum Beispiel, was eine Duldung ist.

vor 2 Monaten19:10Ab 22h

Ü-18-Version: So ist es wirklich als Jäger und Metzger | Die andere Frage

Darf man Tiere töten? Oder andersrum: Warum ist es ein Problem, wenn wir das schon seit Jahrtausenden machen? In Deutschland wird tatsächlich immer weniger Fleisch gegessen, weil viele das nicht moralisch vertretbar finden. Andere sagen: Wer Fleisch essen will, sollte auch Tiere töten können – oder zumindest die Bilder einer Schlachtung aushalten können. Das denkt auch Metzger Michael: Er schlachtet mit uns eine Kuh. Jäger Rouven nimmt uns mit auf die Jagd. Wie ist es, ein Tier fürs Fleisch zu töten? Wie ist ihre Beziehung zum Essen?

vor 2 Monaten15:43

Gewalt am Bahnhof: Unterwegs mit der Polizei | Die andere Frage

Wie sicher fühlst du dich am Bahnhof? Gewalt und Diebstähle nehmen am Bahnhof und im Zug bundesweit seit Jahren zu. Für unsere Doku waren wir am Hauptbahnhof in Berlin mit der Bundespolizei und Mitarbeitern der DB Sicherheit unterwegs.