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9. Januar 2025

Protein-Hype: Wie viel braucht ihr wirklich? | Die andere Frage

Der Hype um Proteine wächst. Allein der deutsche Lebensmitteleinzelhandel hat von August 2022 bis Juli 2023 mehr als eine Milliarde Euro Umsatz mit High-Protein-Produkten gemacht. Das sind knapp 50 Prozent mehr als noch zwei Jahre zuvor, wie das Marktforschungsunternehmen Nielsen IQ für den SPIEGEL ermittelt hat. Wir sind für unsere Reportage in einem Supplement-Store unterwegs und wollen herausfinden: Sind diese zusätzlichen Proteine sinnvoll oder ist das reine Geldmacherei? Darüber sprechen wir auch mit einem Fitnesstrainer. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Menschen zwischen 19 und 65 Jahren täglich 0,8 Gramm Proteine pro Kilo Körpergewicht aufzunehmen. Wer besonders viel Sport macht, sollte etwas mehr Eiweiß zu sich nehmen.

Die andere Frage

Die andere Frage stellt die Fragen, die sich alle stellen, aber auf die viele Menschen die Antworten vermissen. Reportagen mit Kontext: Aktuell, erlebbar, unbequem.

9. Januar 2025

Protein-Hype: Wie viel braucht ihr wirklich? | Die andere Frage

Der Hype um Proteine wächst. Allein der deutsche Lebensmitteleinzelhandel hat von August 2022 bis Juli 2023 mehr als eine Milliarde Euro Umsatz mit High-Protein-Produkten gemacht. Das sind knapp 50 Prozent mehr als noch zwei Jahre zuvor, wie das Marktforschungsunternehmen Nielsen IQ für den SPIEGEL ermittelt hat. Wir sind für unsere Reportage in einem Supplement-Store unterwegs und wollen herausfinden: Sind diese zusätzlichen Proteine sinnvoll oder ist das reine Geldmacherei? Darüber sprechen wir auch mit einem Fitnesstrainer. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Menschen zwischen 19 und 65 Jahren täglich 0,8 Gramm Proteine pro Kilo Körpergewicht aufzunehmen. Wer besonders viel Sport macht, sollte etwas mehr Eiweiß zu sich nehmen.

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vor einem Tag09:56

Protein-Hype: Wie viel braucht ihr wirklich? | Die andere Frage

Der Hype um Proteine wächst. Allein der deutsche Lebensmitteleinzelhandel hat von August 2022 bis Juli 2023 mehr als eine Milliarde Euro Umsatz mit High-Protein-Produkten gemacht. Das sind knapp 50 Prozent mehr als noch zwei Jahre zuvor, wie das Marktforschungsunternehmen Nielsen IQ für den SPIEGEL ermittelt hat. Wir sind für unsere Reportage in einem Supplement-Store unterwegs und wollen herausfinden: Sind diese zusätzlichen Proteine sinnvoll oder ist das reine Geldmacherei? Darüber sprechen wir auch mit einem Fitnesstrainer. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Menschen zwischen 19 und 65 Jahren täglich 0,8 Gramm Proteine pro Kilo Körpergewicht aufzunehmen. Wer besonders viel Sport macht, sollte etwas mehr Eiweiß zu sich nehmen.

vor 10 Tagen12:59

Kein Respekt vor der Polizei? Im Einsatz mit Polizisten in Berlin | Die andere Frage

Die Gewalt gegen Polizisten in Deutschland nimmt weiter zu. 2023 wurden 46.218 Fälle gemeldet – 8 Prozent mehr als im Jahr davor. Vor allem Bedrohungen oder Gewaltandrohungen kommen häufiger vor. Schwere Angriffe wie Körperverletzungen sind dagegen weniger geworden. Ein Grund für den Anstieg könnte auch ein Gesetz von 2017 sein, das Polizisten besser schützen soll, indem sie z.B. mehr Taten anzeigen können. Wir begleiten in unserem Film zwei Polizisten in Berlin Gesundbrunnen auf Streife, um zu erfahren, was es heißt, zur Zielscheibe von Gewalt und Respektlosigkeit zu werden. Die Dreharbeiten dazu haben Mitte Dezember stattgefunden. Wir haben den Fokus in unserer Reportage bewusst auf die Polizisten gelegt, um deren Perspektiven und Ansichten zu verstehen. Wir wissen aber auch, dass es berechtigte Kritik an der Polizei gibt. Schaut daher gerne mal diesen Film von STRG_F an, der das Thema Polizeigewalt und wer die Polizei in Deutschland kontrolliert, beleuchtet: https://youtu.be/11leAhkPkgY?feature=shared

vor 22 Tagen10:35

Letzte Rettung Pfandhaus: Wie viel sind meine Sachen wert? | Die andere Frage

Pfandhäuser sind eine Möglichkeit, schnell und unkompliziert an Bargeld zu kommen. Hier kannst du zum Beispiel deine Playstation gegen einen Kredit tauschen, wenn am Ende des Monats das Geld knapp wird. Anders als bei einem Bankkredit musst du nicht nachweisen, ob du das Geld wieder zurückzahlen kannst und wie viel du verdienst. Gerade in Krisenzeiten boomt das Geschäft von Pfandleihhäusern. In den letzten zehn Jahren hat sich ihr Umsatz mehr als verdoppelt. Rolex-Uhren und Luxus-Handtaschen werden hier gegen Bares getauscht, aber auch Smartphones und Spielekonsolen. Die Betreiber von Leihhäusern verdienen ihr Geld dabei mit Zinsen und Gebühren. Und sie kaufen z.B. Schmuck an, den sie wieder verkaufen.

vor einem Monat10:52

Undercover im Nagelstudio: Das sind die größten Hygiene-Fails | Die andere Frage

Egal ob Gel, Acryl oder Shellac Nägel: Studios unterbieten sich mit Preisen fürs Nail Design. Aber nicht jeder Besuch im Nagelstudio endet mit schönen Nägeln - auch blutende Nagelhaut, Nagelpilz und “Greenies” können dabei sein. In unserer neuen Doku lassen wir uns mit versteckter Kamera die Nägel machen, besuchen verschiedene Nagelstudios in Hamm, Düsseldorf und Köln und zeigen, welche Red Flags es in Sachen Hygiene gibt.

vor einem Monat16:21

Diebstahl im Einzelhandel nimmt krass zu – Banden klauen unsere Läden leer | Die andere Frage

Die Zahl von Ladendiebstählen ist so hoch, wie seit 20 Jahren nicht mehr! Ein besonderes Problem: organisierte Banden. Sie reisen durch Deutschland und klauen professionell und gezielt - für die Ermittlungsbehörden eine riesige Herausforderung. Und am Ende zahlen oft die ehrlichen Kunden den Preis.

vor einem Monat12:19

Deutsch-polnische Grenze: Sie machen Jagd auf Schleuser | Die andere Frage

Seit Oktober 2023 gibt es verstärkte Grenzkontrollen an der deutsch-polnischen Grenze. Hier gab es laut Bundespolizei in den letzten Jahren mehr illegale Einreiseversuche als an allen anderen deutschen Landesgrenzen. Wie schützt die Polizei unsere Grenzen? Wir haben zwei Grenzpolizisten auf ihrer Nachtschicht begleitet.

vor 2 Monaten13:34

Unterwegs am Chaos-Wohnblock: Wer traut sich, mit uns zu reden? | Die andere Frage

Lärm vor den Häusern, Gestank im Keller, überall liegt Müll - und Nachbarn haben Angst. Unsere neue Doku zeigt: In Duisburg schlagen die Anwohner rund um mehrere Mietshäuser im Stadtteil Neumühl bei Stadt und Polizei Alarm. Sie sagen: Hier leben viele Menschen aus Rumänien und Bulgarien, wohl auch ohne Mietverträge. Die Hausverwaltung bestätigt das nicht – sagt aber, sie habe mit der Stadt schon Maßnahmen besprochen. Und: "Alle Mängel werden selbstverständlich abgearbeitet und behoben." Auf der Straße vor den Häusern: Einschüchterungen. Einer Gesprächspartnerin wurde das Auto mit Edding beschmiert, uns die Kamera fast aus der Hand geschlagen. Dann kommt Duisburgs Oberbürgermeister Link vorbei - ändert sich jetzt etwas?