Quellen Huberman Teil 1/3 „Salz“

Recherche:

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0939475318303521#bib18

  2. https://www.escardio.org/Journals/E-Journal-of-Cardiology-Practice/Volume-22/salt-and-hypertension-current-views

  3. https://www.escardio.org/The-ESC/Press-Office/Press-releases/high-salt-diet-associated-with-hardened-arteries-in-people-with-normal-blood-pressure

  4. https://www.fda.gov/food/nutrition-education-resources-materials/sodium-your-diet#:~:text=Americans eat on average about,recommended limits are even lower.

  5. https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/degs-salzstudie.html#:~:text=Eine zu hohe tägliche Salzzufuhr,Salz zu sich zu nehmen.

  6. https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/sodium/how-much-sodium-should-i-eat-per-day

  7. https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/natrium/#:~:text=6.-,Besteht in der deutschen Bevölkerung ein Natriummangel%3F,ist die Speisesalzzufuhr zu hoch.

  8. https://www.cdc.gov/bloodpressure/facts.htm

  9. https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/GBEDownloadsJ/FactSheets/JoHM_2017_01_gesundheitliche_lage3.pdf?__blob=publicationFile

  10. https://www.hochdruckliga.de/presse/informationen/bluthochdruck-in-zahlen

  11. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jch.13353

  12. https://dzhk.de/aktuelles/news/artikel/alkohol-trinken-um-gesund-zu-bleiben-studie-widerlegt-jahrzehntelange-annahme/

  13. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109717379986?via%3Dihub

  14. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/salt-reduction

Bildquellen:

Huberman Ausschnitt und Studie:


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