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22. März 2026

Besser rubbeln durch diesen Muskel!

Mehr Spaß beim Sex durch Muskeltraining? Aber ja...!

Popkultur & Lifestyle

"Music makes the people come together, yeah." - Madonna (Philosophin)

22. März 2026

Besser rubbeln durch diesen Muskel!

Mehr Spaß beim Sex durch Muskeltraining? Aber ja...!

23 Videos

Endgegner: Bundesjugendspiele

Aber Respekt, falls ihr 'ne Ehrenurkunde bekommen habt 📜

MMA: Wie viel ist Promo, wie viel echt?

Viele MMA-Kämpfer bereiten sich gerade auf Oktagon 90 vor – eine europaweite Mixed-Martial-Arts-Kampfsportveranstaltung, die am 20. Juni vor rund 15.000 Zuschauern in Berlin stattfindet. Wir begleiten in unserer Reportage Niko Samsonidse, der bei diesem Event in den Käfig steigt und gerade mitten in den Vorbereitungen steckt. Wir erleben Niko im Training als Sportler, aber auch in seiner Rolle als Coach. Gleichzeitig sprechen wir mit seinem Gegner Denis Frimpong aus Dublin, mit dem er sich gerade jeden Tag ein Meme- und Provokationsduell liefert. Der Kampf vor dem Kampf? Wir wollen verstehen: Wie ist es eigentlich, sich professionell auf die Fresse zu schlagen? Wie viel Inszenierung gehört bei diesem Sport dazu? Und: Muss ich meinen Gegner zum Feind machen, bevor ich gegen ihn kämpfen kann?

Kaum Respekt für Frauen im 🐎-Rennsport?

Jockey Lilli-Marie Engels erzählt im Interview, wie sie sich einem männerdominierten Sport durchsetzen muss.

Welche Schuhgröße hat die 🏀-Natio?

Nationalspieler Jack Kayil und andere Basketball-Nationalspieler beantworten, wie groß ihre Schuhe sind.

🏀-Profis sind auch nur Menschen 😅

Basketball-Profi Jack Kayil sammelt zu Hause Pfandflaschen.

Was verdienen NBA-Rookies mindestens? 💰

Nationalspieler Jack Kayil könnte im NBA-Draft 2026 den Sprung in die beste Basketball-Liga der Welt packen. Im Interview rät er, was NBA-Rookies mindestens verdienen.

Ultimativer Skill-Check mit Natio-Spieler 🏀

Alba-Berlin- und Nationalspieler Jack Kayil stellt sich einer Wurf-Challenge mit verschiedenen Bällen.

Extremsport Pferderennen: Zwischen Hungern, Stürzen und Adrenalin | ATHLETES x Lilli-Marie Engels

Extremsport Pferderennen: Zwischen Hungern, Stürz

Ohrwürmer auf TikTok💀

Ohrwürmer auf TikTok💀

Dieser Film hat Cannes erobert! | Podcast

Alper & Jonas waren zehn Tage beim 79. Filmfestival Cannes 2026, um die aktuellen Low- und Highlights live vor Ort mitzubekommen! Dabei trafen sie nicht nur Stars wie Guilermo del Toro, Elijah Wood, Gillian Anderson, Peter Jackson und John Travolta, sondern sahen auch zusammen über 40 Filme! Welche Filme unbedingt und welche überhaupt nicht sehenswert sind, verraten sie in diesem besonderen Podcast aus ihrer Ferienwohnung aus Südfrankreich. Dabei geht es um Festival-Hits wie CLUB KID, JIM QUEEN, TEENAGE SEX AND DEATH AT CAMP MIASMA, THE BELOVED uvm.! Viel Spaß bei diesem neuen Podcast hier auf Cinema Strikes Back!

Calcio Berlin: Nagelsmann hat die WM jetzt schon verbaut! | Henke's Corner #134

Hey Freunde, das magische Dreieck von Calcio Berlin ist in der Corner und sie verraten uns unter anderem, warum Beyblades früher lebensgefährlich waren, wieso Julian Nagelsmann die WM 2026 jetzt schon verbaut hat, warum die Super League vielleicht doch die einzige Lösung für den Fußball ist und wieso sie absolut keine Lust mehr auf die "romantikfreie" WM 2026 haben. Viel Spaß!

Samu & Paul: Können sie ihr Drama klären? 👀

Das erste Wiedersehen zwischen Samu & Paul: Können sie endlich ehrlich über die Verletzungen hinter ihrem öffentlichen Streit sprechen? ❤️‍🩹 Macht unbedingt die Benachrichtigung 🔔 an, um die Premiere bei “Das letzte Gespräch?” NICHT zu verpassen! TikTok-Creatorin Samuskleinewelt lernt Paul in Australien kennen – und die beiden fangen an, gemeinsam Couple Content zu posten. Nach ein paar Monaten verkündet Samu allerdings, dass sie den Kontakt abgebrochen hat. Es beginnt ein öffentlicher Streit, der Millionen an Aufrufen bekommt. Nach unzähligen Statements, Reactions und Drama-Zusammenfassungen ist immer noch unklar: Was ging zwischen Samu und Paul eigentlich wirklich ab? Und werden sie ihren Streit bei “Das letzte Gespräch?” vielleicht sogar klären können? 🫂

Deshalb helfen sie ehrenamtlich bei der Maiwanderung

1. Mai in Lünen: Sonne, Beats, Alkohol – und tausende junge Menschen, die kilometerweit zu einer Grillwiese am See ziehen. Immer im Bollerwagen mit dabei: Reichlich Drinks und laute Boxen, so wie die von den “Maistars”. Eine Freundesgruppe, die seit Jahren die Maiwanderung ganz vorne mit anführt und die Stimmung anheizt. Ehrenamtlich - für den Spaß.

Bei welcher Musik kannst du dich am besten entspannen? Q1: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17437199.2019.1627897 Q2: https://www.sciencedaily.com/releases/2026/03/260315225133.htm Q3: https://www.mdpi.com/2076-3417/14/13/5675

Bei welcher Musik kannst du dich am besten entspannen? Q1: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17437199.2019.1627897 Q2: https://www.sciencedaily.com/releases/2026/03/260315225133.htm Q3: https://www.mdpi.com/2076-3417/14/13/5675

Wie cute kann ein Fan sein? 🥹

Basketballer Jack Kayil trifft vor dem Spiel von Alba Berlin einen Fan vor der Arena.

"Behinderung ist nicht inspirierend"

Para-Schwimmer Josia Topf erzählt, dass Behinderungen aus seiner Sicht nicht idealisiert werden sollten.

Sport schon vor der Schwangerschaft?

Schwanger, Baby, und dann? Mehr als die Hälfte der Gen Z - Eltern hat laut einer Studie manchmal oder oft das Gefühl, den Anforderungen als Eltern nicht gerecht zu werden. Kann man sich schon vor dem Kinderkriegen so vorbereiten, dass man mit Baby nicht im Chaos versinkt?

Deine Latte im Sportunterricht

Sport frei!

Steht er/sie auf mich?

Unsicher? Vicky hilft!

Imagine beim letzten Job einfach 6pm Festival planen!!

Lieblingsfach Musik - 3 Jobs

Wie viel verdienen Eiskunstläufer? 💰

Die Eiskunstläufer Robert Kunkel und Annika Hocke erzählen im Interview, wie viel sie mit ihrem Sport verdienen.

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GemEinsam | Mädelsabende

Über Gefühle, Unsicherheiten, Tabus und alles, was euch und uns bewegt.