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17. April 2026

Sarah Engels @sarellax3 wächst mit sehr hohen Erwartungen und Ansprüchen von außen auf. Schon mit 15 versucht sie, sich ihren ersten Job zu organisieren. Doch selbst als sie zwei Jobs nach der Schule macht, fühlt sich Sarah zu Hause nie „gut genug“. Ein Gefühl, das ihren eigenen Anspruch immer weiter nach oben treibt. Irgendwann merkt sie: Sie übernimmt sich mit all dem, was sie gleichzeitig schaffen will. Wie sie es aus der Perfektionismusfalle herausgeschafft hat, erfahrt ihr jetzt auf YouTube und in der @ardmediathek. Link in Bio!

Sarah Engels @sarellax3 wächst mit sehr hohen Erw

deep und deutlich

How deep is your life? Inspirierende Menschen erzählen ihre Geschichten. Moderiert von Aminata Belli und Aurel Mertz. Deep und deutlich wird produziert von Beckground TV für den NDR für funk. funk ist ein Gemeinschaftsangebot von ARD und ZDF.

deep und deutlich gibt es auch hier:

17. April 2026

Sarah Engels @sarellax3 wächst mit sehr hohen Erwartungen und Ansprüchen von außen auf. Schon mit 15 versucht sie, sich ihren ersten Job zu organisieren. Doch selbst als sie zwei Jobs nach der Schule macht, fühlt sich Sarah zu Hause nie „gut genug“. Ein Gefühl, das ihren eigenen Anspruch immer weiter nach oben treibt. Irgendwann merkt sie: Sie übernimmt sich mit all dem, was sie gleichzeitig schaffen will. Wie sie es aus der Perfektionismusfalle herausgeschafft hat, erfahrt ihr jetzt auf YouTube und in der @ardmediathek. Link in Bio!

Sarah Engels @sarellax3 wächst mit sehr hohen Erw

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1031 Videos

vor 18 Stunden01:20

Sarah Engels @sarellax3 wächst mit sehr hohen Erwartungen und Ansprüchen von außen auf. Schon mit 15 versucht sie, sich ihren ersten Job zu organisieren. Doch selbst als sie zwei Jobs nach der Schule macht, fühlt sich Sarah zu Hause nie „gut genug“. Ein Gefühl, das ihren eigenen Anspruch immer weiter nach oben treibt. Irgendwann merkt sie: Sie übernimmt sich mit all dem, was sie gleichzeitig schaffen will. Wie sie es aus der Perfektionismusfalle herausgeschafft hat, erfahrt ihr jetzt auf YouTube und in der @ardmediathek. Link in Bio!

Sarah Engels @sarellax3 wächst mit sehr hohen Erw

vor 3 Tagen01:00

Das ganze Internet diskutiert über Dieter Bohlens Facefilter – und da konnten wir natürlich nicht widerstehen, @isi_glueck einmal nach Insiderinfos zu fragen. Immerhin sitzt sie in der DSDS-Jury ständig neben ihm. Die Antwort kann gerade Aminata immer noch nicht fassen. Das ganz Gespräch mit Isi könnt ihr in zwei Wochen sehen – auf YouTube und in der @ardmediathek.

Das ganze Internet diskutiert über Dieter Bohlens

vor 4 Tagen00:47

@jileileen kämpft sich nach einem schweren Autounfall zurück ins Leben. Ihr Fuß bleibt dauerhaft geschädigt. Für sie vergeht bis heute kein Tag ohne Schmerzen. Direkt nach dem Unfall sind diese kaum auszuhalten, weswegen sie gut 8 Monate starke Schmerzmittel bekommt. Um diese Medikamente absetzen zu können, macht sie einen Entzug. Rückblickend kann Jil selbst kaum glauben, wie sie in dieser Zeit so stark geblieben ist und nie aufgegeben hat. Den ganzen Talk seht ihr auf YouTube und in der @ardmediathek. Link in der Bio.

@jileileen kämpft sich nach einem schweren Autoun

vor 6 Tagen01:17

@jileileen kann sich nach einem schweren Autounfall kaum noch bewegen, ist bettlägerig, muss sogar Windeln tragen. Ihre Würde schmeißt sie in dieser schweren Zeit völlig über Board. Doch ihr Freund Jaimy bleibt an ihrer Seite, wechselt sogar ihre Windel. Während Jil damit kämpft, ihn durch ihren Zustand einzuschränken, sagt sie ihm, er solle sich jemand Neues suchen, wünscht ihm ein besseres Leben. Für Jaimy kommt das nie infrage. Er trägt sie huckepack ins Kino, statt sie im Rollstuhl zu fahren und ist immer für sie da. Die ganze Geschichte von Jil seht ihr auf YouTube und in der @ardmediathek. Link in unserer Bio!

@jileileen kann sich nach einem schweren Autounfa

vor 7 Tagen01:04

Nach einem schweren Autounfall in Namibia bekommt @jileileen eine niederschmetternde Diagnose: Sie wird wahrscheinlich nie wieder laufen können, ihr zertrümmerter Fuß soll amputiert werden. Doch sie gibt nicht auf. Sie schickt ihre Röntgenbilder an rund 30 Ärzt:innen in ganz Europa, bis sich ein Arzt findet, der ihren Fall annimmt. Mit einer Erfolgschance von nur 2–3 % operiert er ihren Fuß immer wieder. Am Ende gelingt das Unglaubliche: Ihr Fuß kann gerettet werden. Klar ist aber auch, nur etwa die Hälfte liegt in der Hand der Ärzt:innen, die andere in ihrer eigenen Stärke, ihrem Training und vor allem ihrem Mindset, nicht aufzugeben. Wie Jil sich zurück ins Leben gekämpft hat, seht ihr auf YouTube und in der @ardmediathek. Link in unserer Bio!

Nach einem schweren Autounfall in Namibia bekommt

vor 8 Tagen01:09

Während ihrer Reise nach Namibia erlebt @jileileen den wohl schlimmsten Moment ihres Lebens: Ein schwerer Autounfall bringt sie an die Grenze zwischen Leben und Tod. Mitten in der Wüste wird sie aus dem völlig zerstörten Wagen durch ein Fenster gerettet, unter unerträglichen Schmerzen, ausgelöst durch zahlreiche Knochenbrüche. Immer wieder verliert sie das Bewusstsein. Doch der Albtraum endet nicht: Es dauert Stunden, bis sie endlich im Rettungswagen liegt. Das 86-jährige Paar, das den Unfall verursacht hat, kommt vergleichsweise glimpflich davon. Wie @jileileen heute auf diesen Moment zurückblickt, erfahrt ihr auf YouTube und in der @ardmediathek. Den Link findet ihr in unserer Bio.

Während ihrer Reise nach Namibia erlebt @jileilee

vor 9 Tagen01:29

@jileileen ist gerade einmal 27 Jahre alt und liebt ihr Leben als Reiseinfluencerin, als plötzlich alles fast vorbei ist: Ihr Freund Jaimy und sie haben in Namibia einen schweren Autounfall. Jaimy denkt sogar zwischendurch, dass sie gestorben ist. Doch sie schafft es und kämpft sich zurück ins Leben: Bis heute hat Jil noch täglich Schmerzen. Warum sie sich das Reisen trotzdem nicht nehmen lassen will und wie liebevoll sich Jaimy um sie gekümmert hat, das erzählt Jil auf YouTube und in der @ardmediathek. Link in unserer Bio!

@jileileen ist gerade einmal 27 Jahre alt und lie